À tout âge et à n’importe quelle période de l’année, il y a des signes qui prouvent une certaine insuffisance veineuse. Touchant plus souvent les femmes que les hommes, l’insuffisance veineuse n’est vraiment pas une situation agréable à vivre. Nous allons ici vous présenter quels sont les sports pouvant améliorer votre circulation sanguine ainsi que les pratiques qui y sont associées Comment savoir si ma circulation sanguine est mauvaise ? Ce ressentiment des jambes lourdes et varicosités sont en général … Lire la suite

Vous avez tout essayé pour tonifier votre corps rapidement ? Squats, course à pied, inscription à la salle de sport, régimes alimentaires, vous avez enchaîné des exercices quotidiens chez vous pendant les premiers jours… Et puis, vous avez été moins assidu, et vous avez abandonné, par manque de motivation, ou de temps. Alors que vous reste-t-il d’efficace pour raffermir les muscles rapidement et que vous n’abandonnerez pas en cours de route ? La réponse c’est l’électrostimulation en salle : découvrez … Lire la suite