Vous avez l'impression d'avoir tout essayé pour redessiner votre silhouette, pour essayer de perdre en masse graisseuse au niveau du ventre, des fesses ou des cuisses ? Vous aimeriez avoir un corps plus ferme, tonique et ressentir le bien-être d'une séance de sport, même si vous n'êtes pas sportif ? Venez au Studio Trydan à Auriol tester l'efficacité de l'électrostimulation et perdre du poids.
Perdre du poids avec le Miha Bodytec – électro myo stimulation : comment ça marche ?
L'électrostimulation musculaire
Pendant une séance d'électrostimulation, nous avons vu que les muscles subissent une contraction musculaire double :
- La contraction que vous effectuez à la demande de votre accompagnatrice personnalisée en électrostimulation
- et la contraction commandée par l'électro myo stimulation
Ces contractions musculaires en profondeur vont augmenter l'activité de votre corps et hautement le stimuler par :
- Tonification et renforcement des fibres musculaires
- Augmentation de la production de collagène naturel
- Accélération de la circulation sanguine et de la circulation lymphatique
- Amélioration de l'apport en nutriments dans les membres
Ce sont tous ces effets positifs combinés et la stimulation du métabolisme qui vont permettre de déstocker les graisses et de perdre du poids avec le Mihabodytec.
Efficacité de l'électrostimulation dans la perte de poids
Lors d’une séance EMS (Electro-Myo-Stimulation), c'est plus particulièrement, la graisse située à la taille et aux hanches qui sera efficacement combattue. Les muscles seront visiblement plus fermes et mieux définis sous la peau.
Ces effets bénéfiques s'obtiendront bien-sûr dans le cadre d'une hygiène de vie correcte. Nous ne sommes pas là pour vous vendre du rêve et vous affirmer que vous obtiendrez une grosse perte de poids avec le Mihabodytech. Ni vous affirmer que vous allez fondre sans efforts alors que votre alimentation est déséquilibrée alors que vous allez au fast-food trois fois par semaine. (cela me semble un peu trop agressif)
Le bon sens veut que vous puissiez associer une bonne hygiène de vie et une alimentation équilibrée qui toutes deux associées à une séance d’électrostimulation dans notre centre EMS d’Auriol auront des effets significatifs sur votre poids.
Grâce à ces quelques habitudes, au bout de deux mois à peine, vous serez largement récompensés des efforts que vous effectuerez dans ce programme d'électro myo stimulation. Vous sentirez rapidement le bien-être apporté par notre appareil d'électrostimulation Mihabodytech. Ce qui vous paraissait être au début des efforts, deviendront naturels pour vous et contribueront à vous faire perdre du poids.
Comment se déroule une séance d'électrostimulation ?
Découvrez en détail comment se déroule une séance d'électrostimulation musculaire dans notre centre EMS.Éliminer la cellulite cuisses, fesses, ventre, culotte de cheval
Votre cellulite est apparue dans un certain contexte favorable pour elle. La cellulite est composée de cellules graisseuses de grosse taille, alors que vous souffrez de rétention d'eau. Cette association entrave la circulation des liquides : la lymphe et le sang. Tout le système circulatoire étant ralenti, les toxines s'accumulent et des zones inflammatoires apparaissent : la fameuse peau d'orange et la culotte de cheval,
Peut-être avez-vous déjà essayé de vous mettre au running pour la déloger ? Si courir est un très bon sport et peut faire perdre du poids un peu de partout, hélas ce sera sans effet sur la culotte de cheval.
Le seul moyen efficace pour éliminer la cellulite c'est la musculation. Il faut comprendre que seul un effort intense va bousculer le corps et enclencher le processus de déstockage de cette graisse tenace.
Voici pourquoi : face à des efforts contraignants, le corps va avoir besoin d'améliorer son rapport poids/puissance, et va vouloir se débarrasser de ces amas graisseux qui l'encombrent et qui l'empêchent de mener à bien ces exercices de musculation. En somme, le corps est un gros fainéant : quand il a du mal à faire des efforts physiques, il cherche le moyen de les faire plus facilement. Et si la masse graisseuse l'embête il va chercher à l'éliminer et il va entamer sa perte de poids.
La musculation par électrostimulation et le métabolisme
Lors de la musculation en général et lors de la musculation par électrostimulaton en particulier, le corps va mettre en place une augmentation des sécrétions hormonales de testostérone. La testostérone est une hormone qui va favoriser la prise de muscles et de tissus musculaire. Même chez les femmes !
Mais si vous êtes une femme, ne vous inquiétez pas : pratiquer des séances d 'électrostimulation musculaire ne vous transformera pas en une culturiste aux cuisses énormes. Il faut savoir qu'une femme sécrète 10 fois moins de testsostérone qu'un homme et qu'en plus les femmes sécrètent une hormone, la progestérone, qui freine le développement musculaire.
Vous pouvez donc pratiquer l'électro myo stimulation, de façon régulière sans craindre de paraître trop musclée et avec l’objectif clair de perdre du poids.
Une séance d'électrostimulaton ou EMS par semaine va permettre de tonifier vos muscles, va rebooster votre corps, et en même temps d'augmenter votre métabolisme de base.
Le métabolisme de base c'est l'énergie que vous utilisez au repos. Augmenter son métabolisme de base signifie que suite à l'électrostimulation, même au repos, vous allez dépenser plus d'énergie, et donc plus de calories. Les effets de votre séance d'électrostimulation vont donc se poursuivre même pendant les heures qui suivront.
Réservez votre séance d'essai dans notre studio électrostimulation à Auriol, à 10 minutes d'Aubagne pour perdre du poids avec le Miha Bodytec et ressentez ainsi tout le bien-être et la vitalité apportés par le sport !